Всемирный день здоровья

 Всемирный день здоровья 2023 отмечается 7 апреля. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. С ребятами беседу о здоровье 14 апреля провела Володина Л. С., врач Посольства. Она очень увлекательно рассказала о здоровьесберегающих  факторах, в первую очередь физической  активности, которая  включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт. С нашим здоровьем непосредственно  связано питание. Ведь в настоящее время процент ожирения среди людей как детского, так и зрелого возраста крайне велик, что также сказывается на качестве жизни. Ребята  прослушали также о личной гигиене, эмоциональном здоровье. Людмила Сергеевна приводила интересные жизненные примеры. Ребята с удовольствием вступали в диалог, задавали вопросы. В заключение беседы  был сделан вывод: соблюдение рекомендаций ВОЗ, наличие физической активности и полноценного сна позволяют  прожить долгую и здоровую жизнь.